Lo psicologo in Portogallo - i dubbi di molti

Traferirsi in Algarve, Portogallo Sono una psicologa e da tre anni aiuto i miei connazionali che per motivi vari si trovano in difficoltà dopo o durante il trasferimento. In …

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Amicizie all'estero - Rassegna Stampa

Quando si decide di cambiare vita all’estero, un aspetto fondamentale e imprescindibile sono le relazioni sociali e le amicizie. Farsi nuovi amici e mantenerli è una grande sfida pe…

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Consulenza online con lo psicologo...è efficace?

Gli sviluppi nell'ambito delle nuove tecnologie hanno aperto nuove possibilità anche di rispondere ai bisogni psicologici delle persone: è infatti possibile usufruire di servizi p…

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  • 27 November 2018

Cos'è la Mindfulness e perchè può aiutare a mi…

“Mindfulness significa prestare attenzione, ma in un modo particolare: a) con intenzione, b) al momento presente, c) in modo non giudicante”. Jon Kabat Zinn Esiste il programma Min…

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I Sex- Antenni: la sessualità over 65

Svariate ricerche dimostrano come le persone tra i 65 e gli 80 anni in buone condizioni psico-fisiche, siano sessualmente attive. Il tabù culturale che vede gli over 65 come …

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  • 30 October 2018

La vita fuori dalla zona di comfort

La follia sta nel fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi (Frase attribuita ad Einstein) Sapete a cosa si riferisce il termine inglese “comfort zone”? La cos…

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